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会让人变漂亮吗?
11-14
1.双角式 姿势要点:1. 站立,双腿分展,呼气,上半...
能瘦大腿的
瑜伽
体式
11-18
1、双脚叉开与肩同宽,双腿屈膝,身体慢慢往下压,同时手臂要向...
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有益于人体身心健康
11-22
瑜伽的起源是印度,全身塑型瑜伽对人体的身心健康有很好的促进作...
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美容的要点
11-24
1、瑜伽姿式和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,...
瑜伽
助你消除疲劳
12-07
1、弓步压腿式 要领:前腿膝关节置于脚尖后方,成大弓箭...
舞蹈爵士舞
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12-28
安娜舞蹈五大优势: 1、全国最好的教学信誉、最高的占有市场率...
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对女性有哪些好处呢
03-12
第一:安抚情绪,可以驯悍。 瑜伽馆的老师们总是说先生们...
能瘦身的几个
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03-14
1、平躺软垫上,两脚并拢,膝盖曲起,两手臂环抱住小腿,让臀部...
青少年暑期
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06-19
儿童,青少年正处于生长发育的黄金时期,在这个时候适当地练习瑜...
【三度·
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06-23
【三度·瑜伽企业课】武汉三度瑜伽 瑜 伽 企 业 课 释...
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紫瑜幽兰
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08-17
木荃4+3速效瘦身塑形课介绍 专为产后妈妈及肥胖人群制定,一...
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哪里有的学
11-02
瑜伽的好处: 一、增强自信心 瑜伽让我们觉得健康、强健及柔软...
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教练证怎么考?
03-04
瑜伽教练证怎么考,如果你想考瑜伽教练证的话,当然是要通过专业...
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教练证考试
03-21
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瑜伽
,舞蹈培训
10-08
零基础从来不是你不跳舞的理由,不要介意我们初学时的手脚不协调...
专业肚皮舞
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10-09
国家指定专业教练培训机构:肚皮舞教练培训,爵士舞教练培训,瑜...
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10-16
针对0基础入门+提高,分级分班教学,因材施教,快来和我们一起...
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瑜伽
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11-21
当你累的时候 跳舞是一种放松…… 当你闲的时候 跳舞是一种充...
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教练培训
11-29
享瑜伽培训学院是全美瑜伽联盟注册学院,西南地区最早的注册学院...
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瑜伽
的
12-04
0基础教练培训基地 从0基础入门—基础过渡—提高进修 进...
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