详细内容：很多明星都是使用四物汤来保养自己的肌肤，据说四物汤是女性补气的好东西，那么，有这样一款营养物，很多人很想去了解四物汤的功效和做法，下面我们就去看看联通养生师张海波，对于四物汤的功效和做法的有关介绍怎么样。
当归：四物汤的功效比较多，先说说四物之中的当归吧，当归因为性味甘辛、温，有很好的滋养作用，对于人们的肝、心、脾，都是可以起到很好的止血调经、活血止痛的效果。并且当归之中含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
四物汤的功效可以帮助女性调经止痛、养血美容，避免肌肤出现老化的情况，很多的女性就是因为在月经来潮的时候痛经严重，无法正常工作，四物汤能够帮助我们起到了活血化瘀，排除血块，减轻腹胀、腹痛的效果。(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)