跆拳道的四大重点，北京汉都跆拳道俱乐部知道

详细内容：（1）改善和增强体质：跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。（2）防身自卫：跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。在习练掌握各种攻防技法的同时，提高了人体神经系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质，增强击打和抗击打能力。（3）磨练意志，培养提高品格的修养。 跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠。（4）娱乐观赏。跆拳道是一项对抗性很强的运动，比赛中双方选手不仅较力斗勇，而且讲究较技斗智，尤其是跆拳道的精妙高超的腿法，具有极高的观赏价值。 跆拳道有如此重要的作用，接着就得选一个专业的跆拳道馆进行专业的训练。北京汉都跆拳道俱乐部15年品牌连锁，旗下有多家分馆，分部于多个地区。有意者快拨打热线吧！(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)