详细内容:瑜伽起源于印度,已有5000多年的历史,是一种精神和肉体相结合的健身术。“瑜伽”一词是梵文的译音,是“结合”、“一致”的意思,即自我与内在的精神因素相结合。瑜伽的目的有两个方面,一是培养身体的自然美,并获得高水平的健康状况:二是唤醒休眠在人体内的巨大动力,并用其来开发自身独特的潜力,获得自我实现。瑜伽作为当下十分受欢迎的健身运动,以它独有的魅力吸引着广大人群。它温和轻柔的锻炼方式,不仅柔和了身体而且给心灵以洗涤。它不受人群限制,年龄限制,时间限制,场地限制,灵活的锻炼方式适合很多人群。北京房山浅瑜伽连锁会馆,位于房山有多家分馆。馆内设施齐全,课程种类繁多,师资雄厚。设有高温瑜珈,轮瑜伽,球瑜伽,空中瑜伽,调理瑜伽,塑形燃脂等课程。更有印度外教专业指导。如果你想改变你的生活状态,改变亚健康的身体机能,请联系我们,我们将用最专业的态度和技能,最周到贴心的服务关怀为你量身打造不一样的美丽人生。(联系我时,请说明是在51站台网看到的,谢谢!)