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舞蹈具备较强的趣味性，相比较跑步、游泳的枯燥来说，综合舞蹈更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感，舞蹈练习中，随着音乐可以让学员忽略疲劳，带给学员的是丰富的动作，和良好的健身效果。
可以根据个人的爱好及协调性专项选择。
零基础也可参加，多一种技能，多一份竞争力！
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更新时间:2015/10/20 17:21:30 编号:11552305