详细内容：有时候肩部疼痛，活动一下肩关节，就会听到关节活动的响声，这些是不是因为肩周炎呢?可以说肩关节疼痛弹响，很大程度上是有肩周炎所导致的，但是具体是不是肩周炎，还是建议您到医院进行好好的检查。那么平时生活中有哪些行为是导致肩膀痛的原因呢?
肩关节响并有疼痛
女性朋友对包是情有独钟的，还有“包治百病”的说法，一般出门女性朋友都会带着包，不管是大的还是小的，总会带一个，那习惯性用单肩包的朋友，是不是为了防止包滑落，往往不自觉的抬高肩膀来稳住单肩包的带子呢，长期处于这种姿势，会使肩部两边不平衡，形成高低肩，引起肩部疼痛。
还有经常提着比较重的包，现在很多年轻女性朋友，喜欢随身带着化妆品，或者钱包，再加上一些办公文件和电脑，提的东西就比较重，肩部的肌肉会一直处在紧张的状态里，从而引起肩膀痛，脖子痛。
为了我们的肩颈健康，预防肩周炎的发生，缓解肩膀痛和脖子疼等问题，在日常生活中，要时时刻刻注意自己的习惯，睡觉的时候避免肩部受凉，肩膀痛的时候就做做肩部运动，或者做肩部按摩，伊百度肩颈按摩采用法式复合式手法疏通经络、活血化瘀，促进肩颈血液循环，精心呵护您的颈椎健康!(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)
