详细内容:爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
成都星秀舞蹈两店均有开设,包含:日韩 jazz,Street jazz ,K-pop dance,Jazz funk,Power jazz等流行爵士舞种类
成都星秀爵士舞课程简介:
一、爵士舞精品班采用“10人”小班制授课模式,老师的授课并配以学员自主练习。
二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始,由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。
三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法,使学员高效率的学会跳舞,并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。
四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习,以达到因人施教,提高效率。
五、几个月的常规课学习,学员可学会6-8套成品爵士舞蹈,并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。
六、成都星秀舞蹈学校的教学“三箴言”:
(1)耐心,确保每个学员都得到一对一的耐心指导;
(2)快速,确保学员以短的时间学会跳舞;
(3)细致,日记式小班跟踪教学,追踪学员的学习进度,及时调整学员的课程难度,并配以细心的会员服务。
【上课地址】
(建设路店)成华区建兴路76号汇富大厦20楼8号
高架/公交:二环建设路口站
外地学员:(统一安排学员住宿 设施齐全WIFI 淋浴 空调 拎包入住)
(蜀汉路店)成都市金牛区蜀汉路3号鸿森商务楼509
地铁2号线:蜀汉路东E口楼上
高架:二环蜀汉路口北(西区医院) 公交:蜀汉路东站(联系我时,请说明是在51站台网看到的,谢谢!)