详细内容:这里介绍一套沐浴美容法给大家,由美容健美专家推介,摆脱衣服的束缚,能够使自己的皮肤做一次彻底的保养和清洁,增进身体的曲线美。所谓的沐浴健美,不是单纯地把污垢、汗水清除掉,而是用综合地用水、双手以及工具,对胸部进行按摩和冲击,使得胸部的血液循环以及新陈代谢得到加强,并使得胸部的组织发生形体的变化,以便达到想要的美胸效果。
沐浴用水以四十度为宜,应当比人的正常体温略高,并且在更衣沐浴前,喝上一杯温水,这是利用沐浴健美的重要步骤之一,也是沐浴美容能够成功的诀窍。为什么这样说呢,这是因为沐浴的时候会流汗,身体中的水分会流失,需要通过饮水来补充,另一方面,通过饮水可以促使身体在洗澡的时候出汗,有利于身体中新陈代谢的运行。
具体流程应该怎么走呢。浴室的选择比较适合选择这样的洗澡间,有冷、暖水管喷头和浴缸。
第一步,慢慢放入沐浴露,并将水调到适合的水温。
第二步,戴上棉纱手套,擦洗全身,使得全身发热。
第三步,投身浴缸,首先用手对胸部进行按摩。
第四步,拿刷子从胸部的内侧,顺着胸部下方的线条,就像画弧形一般往外侧刷洗胸部。
第五步,把水龙头开大,可以使用与第四步相同的方法,对胸部进行冲洗。
第六步,要是胸部比较小,可以使用毛巾进行冷敷和热敷,交替进行,每十分钟交换一次。
第七步,要是胸部比较大,则可以使用冷水进行冲浴。
第八步,将海藻切碎,放入纱布袋中,用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜,并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟,它可以促进局部血液循环,使皮肤光滑润泽并有弹性,防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹,使肌肤收缩。
第九步,使用波丽大美胸精华进行涂抹,把美胸精华均匀地涂抹在胸上,起到更好的滋润和保养作用。
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