详细内容:随着竞技钢管舞在国内逐渐推向大众,从事钢管舞的专业人才也随之增多,整个钢管舞行业的发展前景逐渐出现百花争鸣的现象;而又随着钢管舞技巧不断完善,当越来越多的高水平选手崭露头角的时候,技巧难度已不再是特点,这个时候衡量一个钢管舞者是否成熟,职业道德、细节、创意及作品编排成为了主要的衡量标准,当更多钢管舞选手参加比赛和表演的时候,这些也将成为独特的风景,而这道风景也会越来越有味道。
虽然是寒冬季节,室外寒风凛冽,室内却是热气腾腾。记者在北京一健身中心看到,一些热爱健康热爱美丽的女性,在欢乐的环境中认真地学习钢管舞。舞者借助直竖的钢管舞动各种各样的动作,在空中展示各种令人赞叹的高难度姿势;学习如何“性感地”摆动身躯,动作优美妩媚,女人味十足。
说到练身材,钢管舞的成效的确相当显著。跟皮拉提斯一样,钢管舞会练到腹肌和臀部肌肉,回旋时必须收紧这里肌肉才能做出动作,所以能够有效瘦腰。
想让舞姿变得曼妙飘然,就必须练好腹肌,只要一放松,重心马上就往下掉。瑜珈教练在教学生头下脚上的动作时,会提醒学生手放地上脚往上伸,而钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身”的纪录,集合了全身的力气。初学者上了六堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力道,而爬管子就像孩童时的游戏。(联系我时,请说明是在51站台网看到的,谢谢!)