详细内容：只要热爱，不管什么岁数，三四十岁甚至以上的人，都可以实现学爵士舞的梦想。上课时间分别有：上午班、中午班、下午班、晚上班、周末班！只要够两个人就上课！专业老师授课，质量高、学得快！零基础以上均可加入！！锻炼身体的同时还实现了自己的舞蹈梦！！上课地址在天河区岗顶龙口科技大厦，停车方便，地铁直达。
很多人觉得自己年龄大了，刚开始很多都是抱着锻炼身体的心态，但是大多数人在真正的接触爵士舞之后，就会情不自禁的为之着迷。但是要注意以下几点建议：
1.学舞蹈勿贪速度
俗话说“欲速则不达”，用来形容跳爵士舞的初级阶段最适合不过了。很多刚刚接触爵士舞的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞，殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道，舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫，都是环环相扣的，还没学会走，怎么能学会跑呢?所以不能有急功近利的心态。
2.多练还要多感受
爵士舞是一门需要用心去感受的艺术，舞蹈和音乐的完美结合，都需要我们用心感受音乐所表达的含义，然后再用由心而发的动作去表达其情感。在练习动作时，一定要用心去体会。要用脑子做动作，反复体会老师对每一个动作的要求，不能一味地死练。每一个动作的分析爵士舞老师都会告诉大家，但自己也要动脑子想一想，自己的身上有没有出现过一些不懂的问题，自己还有哪些类似的问题。一般课堂上老师就一个，而学生却有很多，如果完全靠老师一个一个帮你纠正，从时间上来讲也是不允许的，所以自己也要去想、去琢磨，想不通的就找老师问。
3.别担心身体太硬
因为有时一些朋友会抱怨自己柔韧性太差，觉得自己练不出来，以至于丧失了对舞蹈的兴趣。成人朋友学习舞蹈付出的，从某种意义上来讲，比专业演员要多很多。舞蹈的确要讲究柔韧度，但这并不是学舞蹈的唯一要求，尤其是业余爱好者。我们知道，人的骨骼是会随着年龄的增长而慢慢变硬的，所以为什么专业演员的训练年龄要从十一二岁就开始。成人学习爵士舞时，更重要的是舞感，而柔韧性好的话将会使动作更加完美，而柔韧性的训练需要慢慢训练达成，不能急。
4.别怕动作不好看
很多人学爵士舞时都比较在意自己的动作是否标准，而忽视爵士舞最重要的部分：就是感觉。在世界上有很多优秀的舞蹈家，有的舞蹈家的身材甚至是五大三粗，但是这并不会影响舞蹈的整体效果，那很多人就会问，他们靠的是什么呢，他们靠的就是他们对舞蹈、对音乐的感觉。
我们可以看到很多比较高端的舞蹈比赛，有的选手跳的真的是很好，但是没有表达出自己舞蹈的意境。所以在练习舞蹈的过程中，我们应该将舞蹈感觉和舞姿放在一起来学习，那样才能完美，给人以心灵的震撼
5.注意修饰身体形态
在没有练出舞蹈感觉和标准的舞姿前，观众最先感受到的就是我们舞者的体态。所以在平时练习爵士舞时要注意练习自己的舞蹈形态。当自己能用心体会爵士舞，用心体会舞蹈和音乐的感觉，我们自然而然的就会形成特有的舞蹈意识。那样我们所学的舞蹈既可以成为我们带来身体上的益处，也可以成为我们的一技之长。(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)
