详细内容：一模考越来越近了，高三同学们准备好了吗？高三一模考试是学生在高考征途上的关键节点之一，它是对学生第一轮复习情况的整体检测。虽然学生们久经考场，但是面对这样的大考，紧张在所难免。要消除焦虑，一模要注意什么呢？
首先，要熟悉考试流程。考试中最重要的几个时间点分为考前5分钟、开考15分钟、考试最后30分钟和最后15分钟。一般在进入考场前20分钟左右，考生要尽快调整自己的心态；考前5分钟，填好姓名等信息后，大致浏览一下试卷内容；开考15分钟，迟到考生不能进入考场，学生要注意不要迟到；离结束还有30分钟监考教师提醒考生，注意答题时间；距考试结束15分钟时，监考老师提醒学生填涂好答题卡。每一个流程的注意事项，均显得非常重要。
第二，合理分配考试时间。大题和小题、基础题和难题、做题和检查等，这些都要注意时间的合理安排。考生在考试过程中，不但要有速度，还要确保基础题的正确率，基础题拿到分再去攻克难题，注意不要在一道题上浪费太多时间。
第三，调整好心态。心态调整好了就能很好的应付可能遇到的任何问题，不会到时手足无措。实力是考生考试信心的前提，信心又直接关系到现有的和潜在的实力的发挥问题。在实力不可能有多大改变的情况下，给自己足够的信心显得非常重要。考前自己先设想一下会在考试中遇到什么问题，然后事先有一个准备，所谓有备无患。一旦考试时出现这些问题，就会按照原定的方案执行，这样就不会乱了方寸。
最后，明白一模的目的。一模是暴露你复习中漏洞的最直接的方式，目的是让学生明白下一阶段该怎么办？重点是什么？所以，一模考试的价值，就在于认真梳理和总结一模的得和失、经验和教训，但重点是失在何处？教训是什么？问题又在哪里？下一个阶段如何采取措施？根据一模的情况制定切实可行的、合理的计划，只有如此才能高效的利用接下来的几个月，赢在高考。(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)