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大版风景附近一对一开学如何提高学习动力

更新时间:2017/9/8 9:22:02 编号:11964531

信息来源
个人
地点
绍兴
地址
绍兴柯桥区柯桥区温渎路191号金汇大厦一楼(华宇天庭东门对面)
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详细内容:为什么学习没有动力
1
“不是我不想学,而是我看不到希望”
原因:不了解自身潜能优势
这类初三生看不到自己有多大希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。缘于对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。
2
“不是我不想学,而是我不知道为啥而学”
原因 :目标不明确
这类学生不知道学习的真正目的是什么,多数是为父母、为老师、为考上好高中而学,对自己未来的发展更没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。需要明确目标,帮助其专业定位,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!
3
“不是我不想学,而是我不会学”
原因 :学习技能低
这类初三生的学习技能发展滞后,学习方法不得当,学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如:学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。
4
“不是我不想学,而是我学不会”
原因 :认知能力低
这类学生与学习有关的基础认知能力,比如:工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升,这些能力有一项不足则直接影响学习效率,且初三生尽管在学习上付出很多努力,但收获甚微,还会严重影响其学习积极性,并且这类问题不容易被发现,无论是初四生自己,还是教师。
5
“不是我不想学,而是我没法学”
原因 :情绪不稳定
这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等,这些困扰过度地消耗了学生的心理资产,纵使潜能再好也得不到大的发挥,终学习也受到严重干扰。

如何提高学习动力
一、复习时要做到“五到”
即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到为重要,通过全身心的投入,多器官感知信息,记忆的效率就高。有研究表明,光看只能获取知识的20%,光听只能获得知识的15%,如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用,则可获取知识的50%,所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在,一定要养成全身心投入学习的习惯。
二、要养成固定时间内复习固定内容的习惯
有关资料表明:一个人确实存在着在某一固定的时间内,做某一类事情可获得佳效果的生理、心理规律,这就是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯,一到这时间,心理上就会做好准备,复习的效率就高。
三、要在理解的基础上复习
大量的实践证明,理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课,必须先得把知识消化了才行,这就要求学生必须做到:上课高度集中自己的注意力,把课听懂,当天的疑难问题当天解决,决不拖到第二天。
四、要及时复习
心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现,人们对学到的新知识,一小时后只能保持44%,两天后只留下28%,6天后只剩下25%。这些数据表明,知识刚学过之后,遗忘特别快,经过较长时间以后,虽然记忆保留的量减少了,但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是:先快后慢,先多后少。因此,当天课堂上学过的新知识,除了该堂课上学过的新知识,当天课后还要及时再复习。
五、要经常复习,复习的次数要先密后疏
刚学过的知识遗忘得又快又多,所以复习的次数相对要多一些,间隔的时间也相对要短一些,即是说要经常复习,随着记忆巩固程度的加深,每次复习的间隔时间也可越来越长,到了一定的时候,知识就能牢固记忆,不复习也不会忘记了。
六、复习时要做好四件事
(1)尝试回忆,就是下课后独立地把老师上课讲的内容回想一遍,这样可以及时检查当天听讲的效果,提高记忆力,增强看书和整理笔记的针对性,养成善于动脑思考的习惯;
(2)看教科书,看尝试回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分,高度概括课文内容的语言以及有利于记忆、带提示性的语句;
(3)整理笔记,先把上课时没有记下来的部分补上,再把记得不准确的地方更正过来,以笔记的完整性和准确性;
(4)看参考书,把精彩的内容、精彩的题目及时摘到课堂笔记上,这样就会促使知识掌握向深度和广度发展,使学习逐渐形成良性循环。
七、要适时做好系统性复习
一个星期、一个月下来,或是学完了一单元新知识,一定要把各科知识整理归类,系统复习,俗称“梳辫子”,经常这样把所学的知识条理化,久而久之,我们所学知识就很清晰地印在大脑里。
八、复习要有雷打不动的计划,注意分配好复习时间
每个星期的每对各门功课的复习都要作出明确的安排,在时间的分配上要处理好各门功课的关系。
九、制定目标
复习要有切合自己实际学习能力的目标,并且有达不到目标的自我处罚措施。
十、要大限度地利用时间复习
特别是平时一些闲散、短暂的时间都要利用起来,还可以把每科的基础知识做成一张张小卡片放在身边,以便随时拿出来复习、巩固。

家长怎么做
1、家长首先要定位要准确
应该让孩子明了中考的意义。只有孩子重视了,他才有动力,才能自觉地投入。家长的任务不是替孩子下决心,而是帮助孩子做好思想工作,帮助孩子客 观分析他的能力和原来的学习水平,找出他的潜力,树立孩子的信心,确立要奋斗的目标,鼓励其努力拼搏。与此同时,要一个和谐的稳定的家庭氛围,为孩子 的学习必要的条件。
2、“帮”
进入初三后,家长要鼓励孩子,帮助孩子制定学习计划,计划要切实,力所能及,欣赏他们的每一点进步。要善于与孩子沟通倾听他们的呼声,引导教 育,少指责,多表扬。在日常生活中,从生活小事入手,帮孩子形成严谨认真的习惯,使其逐步养成精细、审慎、耐心的态度和习惯。帮助孩子安排好作息时间和合 理的饮食。
3、早动手,先下手为强
初三期末,中考各科的内容大部分就讲完了。好抽一定的时间开始总结所学知识,在复习的基础上形成知识网络。尤其对初一、初二的个别落后的科目,要提前着手进行补差补漏,等到初三第二学期综合复习再补,孩子的时间就很难安排了。
此外,建议家长在日常应该提醒孩子要抓住四个方面:
1、抓住课堂听讲不放松,提高课堂听课的质量;
2、抓住书本不放松,中考70%的考题来自课本,不读书,只做题是无源之水;
3、抓住练习,在做题中寻规律,找方法;
4、抓错题,建立错误档案,不断总结错误,犯过的错误犯。(联系我时,请说明是在51站台网看到的,谢谢!)
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