详细内容：场景一：关于吃饭方面的规则
孩子吃饭很拖拉，家长各种想办法，追着喂，催着吃，各种问要吃什么等等。一顿饭下来不比跑一场400米轻松，为什么会这样，有些人可能会说，小孩子拖，不听话;也有人可能会说孩子顽皮。当然这些也有可能是一部分原因，只是家长有没有反省过自己，你有给孩子建立起吃饭的规则吗?因为孩子根本不知道吃饭的规则，比如吃饭的时间，吃饭的样子等等。孩子什么都不知道，你让他如何规范出合理的行为来?
如果家长通过制定规则，让孩子慢慢有这方面的意识，当然这个规则一定要是全家人都遵守的，而不是只针对孩子。
比如家里可以规定：
1、吃饭时间半小时，时间一到无论是否吃完，都要被收走;
2、吃饭的时候可以聊天，但嘴里有东西的时候不能说话;
3、吃饭的时候手要扶碗，夹菜的时候请先看下夹菜餐具上是否有饭之类的等等几条。但要注意不是制定好后，随便跟孩子说说，这样孩子会认为这个并不重要，要让孩子有仪式感，要让孩子知道这个很重要，而且是家人都要遵守的家庭规则。
经过这样的仪式感后，孩子可能前几次仍挺顽皮，但一段时间后他会知道，如果我拖时间，时间一到，我就不能吃饭了。慢慢的吃饭方面的规则意识就建立起来了。当然这个对于刚开始学习吃饭或刚学会不久还不熟悉的孩子不太适用。
场景二：关于上幼儿园方面的规则
有一部分家长会认为上幼儿园也不是很重要，反正幼儿园就是在里面玩玩，如果小孩子不太愿意去，就请假几天，所以经常会出现有些孩子几天在幼儿园，几天又不在幼儿园的情况。其实这也是不利于小孩子习惯和规则的建立，实际上这种情况涉及到两方面，一是规则的建立，还有就是会与儿童的心理成长相关。
举个例子，孩子上幼儿园，也慢慢习惯了幼儿园的节奏，如果有一次孩子因为前一天晚睡起晚了，上幼儿园来不及了，对于孩子来说应该会比较急，但这个时候如果家长不紧不慢的对孩子说，没事，起晚了就起晚了，我帮你跟老师请个假，今天幼儿园就不去了。
这样一来，就有二方面的影响：第一，孩子习惯了幼儿园的节奏，而且觉得应该准时去幼儿园，而现在孩子会认为，原来除了生病和特殊事情外，这样也可以不去幼儿园，而且家长的态度也会让孩子认为幼儿园可去可不去;第二，就是我上面提到的，会与儿童心理成长相关，孩子有时候会来试探家长的底线，今天因为起晚了，可以不去幼儿园，那我明天拖着拖着，晚了，是不是父母也会给我请假呢?
家长是将自己好不容易给孩子建立起来的这方面规则给打破了。如果我遇到这样的情况，我会准时叫孩子起床，哪怕你昨天晚睡，仍按原计划去上幼儿园。其实就是告诉孩子，父母不会因为你晚睡，就会让你早上多睡会，因晚睡导致的后果，你必须自己承担，无意中也引导孩子建立了不错的睡眠习惯。
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