详细内容：拦路虎——懈怠
懈怠是高三路上的拦路虎，嘴上说着要好好学习，可是行动上总是缺乏动力。学习懈怠的你，需要注意一下几点。
01劳逸结合
长时间高强度的重复一件事情总会使人感觉身心疲惫，原本兴趣十足、精神饱满的状态逐渐消失。在这个时候就特别需要注意调节身心：保持作息规律，科学合理饮食，适度运动。在学习上张弛有度，避免急于求成。只要进行适当的休养，就可以很快恢复体力，体力恢复之后，就可以回到原先的备战状态，倦怠问题也就迎刃而解。
02端正态度
如果出现倦怠情绪的，其根源是缺乏自信心，那就需要端正自己的学习态度了。一般来说，这种情况容易发生在学习能力相对比较差的同学身上。如果这种自暴自弃的情绪得不到及时关注和有效疏导，恣意蔓延的糟糕情绪和放任自我的状态会给复习带来极大的负面影响。我们一定要明白一点，在现有知识的基础上，多学一些就会多一些收获;每向前走一步就会离成功更近一步。假若就此放弃，停止前进，那么机会就彻底离你而去。
成功前提——健康
高三生活消耗的时间和精力非常多，照顾好身体，才是成功的保证。美国一名脑科专家指出，增强智力并非遥不可及的事情，只要在脑部运动、饮食和生活习惯上加以调整及配合，成年人同样可以增强智力，提出的一些有助增强智力的建议，值得每个人参考和采纳：
(1)平时多吃浆果类水果，将可增强智力；
(2)高三多做氧气运动既能锐化脑部功能，亦有助释放被视为可以防止精神抑郁的内啡；
(3)设法尽量舒缓压力，避免脑部记忆中心受损。减轻压力的方法各人不同，包括冥想、放松情绪和培养乐观心态；
(4)进食含有大量维他命E的食品，有助保持思巧能力处于活跃状态；
(5)惯用右手的人不妨尝试用左手，藉此提高左、右脑叶的功能；
(6)减少采用计算机，习惯心算；
(7)高三睡眠充足有助促进记忆力；
(8)选择适当对大脑有好处的营养品，吃营养品补充大脑营养，很好的改善大脑疲劳，滋养大脑神经，使大脑皮层迅速进入松弛状态而自然入睡。
成功关键——心态
真正经历过高考的人都知道，高考其实真的很平常，只是一次普通的考试。许多时候，面对的困难，要有一个好的心态，要勇敢一点，相信努力会有回报，把心态放平稳，发挥就会好得多。放松心情，暗暗告诉自己：你可以！心态决定命运，积极乐观的心态对于高三学子来说是成功的最后一步。高考既是辛苦的，也是充实的，每一次考试，每一次订正错题，每一次经验的累积，都是走向更好的基石。高考这个分界点意味着可以迈向更大、更广阔的世界，何不努力一把，让自己走向更广阔的未来！(联系我时，请说明是在51站台网看到的，谢谢！)